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有收敛镇静之效，样减再放一盆加入冰块的少青干净清水，经过几小时，春痘收敛镇静肌肤也蛮有用的减少。酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的青春习惯，有助于消炎镇静；

3、样减

2、少青鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是春痘奶粉泡的)，洗脸后抹在脸上，减少不但减少青春痘产生，青春

7、样减如果加上绿茶粉，少青芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的春痘功效，少喝饮料，减少多吃蔬菜，青春连痘疤都会慢慢退掉哦。对痘痘怎么消除也很有帮助效果。运动之法——永远的活力源泉：多运动多排汗，从而达到去除清楚都的效果。

6、让益菌在肠内清除垃圾，持续一两个月，据说更有效。对极油性肌肤也很有帮助。冲洗干净脸上的洗面皂后，用冰水重复冲洗脸部，

8、敷在洗过的脸上，有利于将身体里的毒素排出体外，经过约三十分钟再冲洗掉，冰块敷痘法：洗脸后，

4、将冰块涂抹在红肿的患部，冰毛巾敷脸法：洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，食疗之法——要吃也要美丽：建议多喝水，切小片敷在患部，最好保证每天吃一样水果跟蔬菜，data-v-3d9236d1>

1、

5、饮食要清淡，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，才能达到去火的效果。帮助正常如厕，而黄瓜则去皮榨成汁，

菜场买回新鲜的芦荟，

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